Psychologische Praxis Julia Frisch · Berlin Friedrichshain & Döbeln · Online
Julia Frisch · M.Sc. Psychologin · Heilpraktikerin für Psychotherapie
Ob Ängste, Burnout, Selbstzweifel oder einfach das Gefühl, nicht mehr du selbst zu sein — ich bin da. Ohne Warteliste, ohne Umwege, mit echtem Gespräch.
Über mich
Ich bin Julia, M.Sc. Psychologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und der Überzeugung, dass gute Therapie keine weißen Wände braucht. Was sie braucht: echtes Zuhören, klare Haltung und den Mut, unbequeme Fragen zu stellen.
Ich arbeite nach der klientenzentrierten Gesprächstherapie nach Carl Rogers — Du führst, ich begleite. Kein Schema, keine fertigen Antworten. Stattdessen ein Raum, in dem du wirklich du sein und wachsen kannst.
Ich behandle Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren in Berlin Friedrichshain, in Döbeln und online.
Angebote
Vier Wege, die zu dir passen können — einzeln oder in Kombination. In Berlin, in Döbeln oder online.
Manchmal läuft gerade einfach nichts rund — und man weiß selbst nicht genau warum. In der Therapie schauen wir gemeinsam hin: ohne Druck, ohne Bewertung. Du bringst mit, was dich bewegt — ich begleite dich dabei, Klarheit zu finden und neue Wege zu gehen.
Kein Hokuspokus — sondern eine wissenschaftlich anerkannte Technik. Im tiefen Entspannungszustand werden alte Muster und Glaubenssätze zugänglich und veränderbar. Besonders hilfreich, wenn du alles rational verstehst, aber emotional trotzdem feststeckst.
Nicht geeignet bei: Psychosen, Epilepsie, Herzerkrankungen, schweren Depressionen u.a. — im Zweifel einfach kurz anfragen.
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode zur Verarbeitung belastender Erlebnisse. Über gezielte Augenbewegungen oder bilaterale Stimulation hilft sie dem Gehirn, festsitzende Erinnerungen, Traumata und Ängste neu zu verarbeiten — sodass sie ihre belastende Wirkung verlieren.
Wenn der Kopf nicht mitmacht, spielt der Körper oft auch nicht mit — und umgekehrt. Im Coaching schauen wir auf das große Bild: Stressquellen, Ernährung, Schlaf und Alltagsrhythmus. Gerade bei Burnout-Gefährdung geht es darum, frühe Warnsignale zu erkennen und nachhaltig gegenzusteuern — nicht mit erhobenem Zeigefinger, sondern mit echtem Interesse daran, was dir wirklich guttut.
Ob Homeoffice, Küchentisch oder unterwegs — du brauchst nur eine stabile Verbindung und einen Ort, an dem du ungestört sprechen kannst.
Keine U-Bahn, keine Parkplatzsuche. Du sparst Zeit und Energie — und kommst entspannter in die Sitzung.
Du lebst nicht in Berlin oder Döbeln? Kein Problem — ich biete meine Sitzungen auch online an, egal wo auf der Welt du dich gerade befindest.
Kosten
Für Selbstzahler und Privatversicherte — ohne lange Warteliste. Auch als Überbrückung, bis ein Kassenplatz frei wird.
Kein Commitment, kein Druck. Wir schauen gemeinsam, ob die Chemie stimmt und ich die richtige Ansprechpartnerin für dich bin.
Du erzählst, ich höre zu. Wir schauen, was dich bewegt, und entwickeln gemeinsam einen Plan, der zu dir passt.
Regelmäßig, in deinem Rhythmus — so oft und so lange, wie es sinnvoll ist. Keine Mindestlaufzeit, keine Bindung.
Privatversichert? Frag gerne bei deiner Kasse nach — ich erstelle dir einen Kostenvoranschlag für die individuelle Prüfung der Erstattung.
Stimmen
Mit Julias Hilfe kann ich wieder schöne Dinge im Alltag sehen und echte Freude empfinden. Ich würde eine Therapie bei ihr jederzeit weiterempfehlen.
Schon beim ersten Gespräch fühlte ich mich verstanden und akzeptiert — ohne Bewertung, ohne Druck. Die Sitzungen haben mir besonders in stressigen Momenten wirklich geholfen.
Danke Frau Frisch — durch die Hypnose haben sich meine Ängste schon enorm gebessert und ich kann meinen Alltag wieder besser bestreiten.
FAQ
Du hast Fragen — gut so. Hier sind meine Antworten.
Ich arbeite als Heilpraktikerin für Psychotherapie — meine Leistungen werden daher nicht von gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Selbstzahler und Privatversicherte sind herzlich willkommen. Privatversicherte können die Erstattung individuell mit ihrer Kasse klären — ich erstelle dir gerne einen Kostenvoranschlag.
Meist innerhalb von zwei Wochen. Das kostenlose Kennenlerngespräch (30 Min.) lässt sich oft noch kurzfristiger terminieren. Keine Warteliste, kein Papierkram.
Ja — alle Leistungen sind auch als Online-Therapie verfügbar. Psychotherapie, Hypnose, EMDR-Therapie und Coaching finden per Videocall statt, auf Deutsch — egal ob in Deutschland oder weltweit. Du brauchst nur einen ruhigen Ort und eine stabile Internetverbindung.
Für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren, die mit Depressionen, Stress oder anderen belastenden Themen zu mir kommen — etwa Ängsten, Burnout, Selbstzweifeln, Essstörungen, Trennungen oder Trauma. Unabhängig von Geschlecht, Herkunft, Religion oder sexueller Orientierung — jeder ist willkommen.
Das Kennenlerngespräch (30 Min.) ist kostenlos. Erstgespräch mit Anamnese 110 €/60 Min. Danach: Psychotherapie (HeilprG) 110 €/50 Min., Hypnose 130 €/60–90 Min., EMDR-Therapie 120 €/50 Min., Gesundheitscoaching & Burnout-Prävention 115 €/50 Min. Keine Mindestanzahl an Sitzungen, keine Bindung.
In Berlin: Naturheilpraxis Feige, Simplonstraße 11, 10245 Berlin Friedrichshain — gut erreichbar mit U Samariterstraße, S Ostkreuz und Warschauer Straße. Sprechzeiten: Mo & Mi 14–20 Uhr, Fr 09–14 Uhr. Zusätzlich Praxisstandort in Döbeln (Sachsen) — Termine nach Vereinbarung.
Therapie ohne Warteliste im Herzen von Friedrichshain. Mo & Mi 14–20 Uhr, Fr 09–14 Uhr — auch abends, nach der Arbeit.
Simplonstraße 11Psychotherapie und Coaching in Döbeln, Mittelsachsen. Termine nach Vereinbarung — für die Region und das Umland.
Muldenstraße 1Per Videocall, flexibel und unkompliziert — genauso wirksam wie vor Ort. Die Sitzungen sind für alle Klient:innen weltweit zugänglich.
Deutschsprachig, weltweit verfügbarWie es läuft
Per SMS, WhatsApp oder über das Formular auf dieser Website — wie es dir am liebsten ist. Ich melde mich innerhalb von 48 Stunden. Kein aufwändiger und langer Prozess.
Wir starten mit einem kostenlosen 30-Minuten-Gespräch — vor Ort oder online. Du erzählst, was dich bewegt, und wir schauen zusammen, ob es passt.
Meistens gibt es schon innerhalb von zwei Wochen einen ersten Termin. Kein Wartezimmer, keine Warteliste.
Kontakt
Das Kennenlerngespräch ist kostenlos und dauert 30 Minuten. Schreib mir einfach — ich melde mich schnell zurück.
* Pflichtfelder · Daten werden verschlüsselt übertragen (TLS/HTTPS) · Hosting: HostEurope, Deutschland
Vertraulich &
diskret behandelt
Julia Frisch
M.Sc. Psychologin & Heilpraktikerin für Psychotherapie
Muldenstraße 1
04720 Döbeln
Telefon: +49 (0)179 – 6816058
E-Mail: hallo@julia-frisch.com
Website: julia-frisch.com
Naturheilpraxis Feige
Simplonstraße 11
10245 Berlin Friedrichshain
Mo & Mi · 14 – 20 Uhr
Berufsbezeichnung: Heilpraktikerin, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
Zulassung erteilt durch: Gesundheitsamt Lichtenberg, Berlin
Rechtsgrundlage: Gesetz über die berufsmäßige Ausübung der Heilkunde ohne Bestallung (Heilpraktikergesetz – HeilprG)
Wissenschaftlicher Titel: M.Sc. Psychologie (Private University of Applied Sciences, Göttingen)
Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß § 27a UStG: 65127230484
Continentale Versicherungsverbund auf Gegenseitigkeit
Landesdirektion – Zellerer GmbH
Forstenrieder Allee 70, 81476 München
Geltungsraum: Deutschland
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Julia Frisch · Muldenstraße 1 · 04720 Döbeln
E-Mail: hallo@julia-frisch.com
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Stand: April 2026. Diese Datenschutzerklärung wird bei Änderungen der Datenverarbeitungen aktualisiert.